发烧是我们日常生活和工作中非常常见的疾病。然而，许多人认为这是一件小事。他们并不太关心它，只是等待它自动恢复。事实上，这是错误的。这里有六种退烧的好方法。

　　退烧的六个好方法

　　1.酒精冷却

　　用小毛巾蘸30%的酒精，擦拭腋窝、腹股沟和身体表面动脉和血管丰富的其他部位。小心不要摩擦全身，否则可能导致酒精中毒。

　　2.物理冷却

　　物理降温也是退烧的好方法。倒入温水，用毛巾浸泡温水，擦拭身体，尤其是前额、腋窝、手掌和脚底。

　　3.姜糖浆

　　你可以在家煮姜汁喝，切或剁碎姜，加入红糖煮，趁热喝，然后睡觉出汗。起初发烧不严重时，这种方法非常有效。

　　4.按摩方法

　　根据合谷穴的位置，合谷穴位于第一掌骨和第二掌骨之间，也称为“虎口”。用拇指在病人左手上点击合谷穴50次，然后换右手。

　　多喝水。

　　如果你低烧，你应该先多喝水。喝白开水是最好的。把水倒在一个大杯子里，直到你喝不下去。如果你多上几次厕所，身体病毒已经从你体内排出。

　　6.搓脚

　　揉脚背和四肢，先揉脚背，然后揉小腿、小手、胳膊和后背，最后揉热耳朵，再揉百会穴。当病人出汗时，体温会下降。

　　这里介绍了六种退烧的好方法。如果你发高烧，你需要立即去医院，特别是如果你发烧到39度以上，你需要马上去看医生。