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无花果怎么吃(无花果的功效与作用)

发布时间:2023-02-11源自:未知 作者:admin阅读( )

无花果怎么吃(无花果的功效与作用)

无花果是一种新鲜的水果,除了可以直接吃果肉之外,还可以做成果脯、果酱、果汁等。不过,无花果相对起其他普通的水果,又多了一种用处,那就是可以加入到日常菜肴中增添不同的风味哦!那么,无花果怎么吃呢?我们就来了解一下吧!

无花果怎么吃(无花果的功效与作用)

1、无花果糖水。将新鲜的无花果洗净剥皮,放入盆中捣碎,然后加入适量冰糖,放入锅中加热炖煮,凉透后饮用。无花果糖水色泽艳丽,具有美容养颜的效果。

2、无花果粥。将新鲜剥皮无花果30克、粳米50克,与适量冰糖一起放入锅中熬粥。具体做法是先将粳米洗净煮粥,待八成熟时,放入去皮的无花果煮至粥熟,然后加入适量冰糖即可。此粥能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。

3、无花果炖肉。把新鲜的无花果洗净,把猪肉切片,放入锅中一起炖煮,加入生姜、胡椒、大蒜和适量清水炖至烂熟,然后加入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒的功效。

4、无花果蘑菇汤。新鲜无花果200克,蘑菇100克。先将无花果洗净切碎,蘑菇洗净切条,一同放入锅内,加入花椒、生姜、大蒜和清水炖煮二十分钟,调味后即可食用。此食用方法具有防治癌症之功效。

看到这里,很多朋友可能才恍然大悟。平时直接当水果吃的无花果,竟然还有这么多不同的吃法!先别急着流口水哦,把手头的工作做完,晚上才可以早点下班回家试试看哦!

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