发布时间:2023-02-27源自:未知 作者:admin阅读( )
因《神雕侠侣》饰演小龙女一角走红的女星李若彤,今年已经55岁的她,不仅拥有超狂腹肌马甲线好身材,还有一头乌黑亮丽的丰盈秀发,让人超羡慕!经常在小红书上和大家分享保养秘诀的她,也不藏私的透露养发秘诀,赶快笔记起来!
李若彤头发保养秘诀1:每天梳头发200下
拥有一头超柔顺又乌黑亮丽头发的李若彤,她分享自己每天早上起床都会梳头,晚上睡前也会梳,坚持每天要梳头200下,推荐选择木头梳,掌握「前后左右」方向各50下,除了正梳外,别忘了也要低头反向梳,帮助活络头皮血液循环。
李若彤头发保养秘诀2:洗头前先按摩头皮
头皮保养得好,头发自然就会生长得好!在洗头前李若彤会先用十指指腹,记得,不能用指甲抠抓,先从额头发际线处往后脑勺按摩,重复动作数次,至少3分钟以上的时间,如果不累的话按5分钟效果更好,中间按完后换两侧,最后就随意不同区块都按到。除了洗头前可以做,平常工作时只要在不影响发型的状况下,也很适合多做头皮的按摩。
李若彤头发保养秘诀3:自制黑芝麻
想要养出丰盈的头发,除了外用的产品很重要外,饮食习惯也很关键!李若彤分享芝麻的营养素对养发很有帮助,她会买芝麻回家炒熟再磨成粉,放在罐子内保存,每天吃一勺的黑芝麻,伴着麦片一起吃,记得量不要吃太多容易会拉肚子,重点是要养成每天吃的习惯。此外,黑豆也有「乌发明目」的效果,因受到医师朋友的推荐,她开始买黑豆回来自己拌炒磨成粉,再跟着黑芝麻粉一起吃,坚持至少两年以上,这招对于有白头发困扰的人很推可以试试。
李若彤头发保养秘诀4:温柔吹干头发
每次洗完头吹头发,是不是总是掉满地头发?李若彤分享擦跟吹头发的方式很关键!以前的她拿起毛巾总是从发根开始乱搓揉,吹风机也是胡乱吹一通,但这样容易拉扯头发造成断裂,正确的方法应该是使用毛巾先温柔的轻压,将头发的水分先擦干,吹头发时将头发分成数区,一束一束由发根往发尾顺吹,虽然会花比较多的时间,但能有效避免掉发的情形。
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