扁桃体发炎吃什么好:多吃维生素c含量丰富的水果

扁桃体发炎对人体来说危害很大，大部分人对扁桃体发炎都是特别的重视，也希望自己能够尽快的治愈它，让身体能够恢复正常。当发现自己有扁桃体发炎问题的时候还要从饮食方面多以留意，那么，扁桃体发炎吃什么好?

一、有扁桃体发炎的患者要能够多吃维生素c含量丰富的水果，特别是像橙子、梨子、金橘、猕猴桃等等的水果，能给身体补充水分，又能够给身体更好的能量，增加身体的抵抗能力。

二、多喝水，选择流质或是半流质的食物，尽量不要吃过硬难以吞咽的食物。这时候扁桃体有肿大、疼痛的症状，要是患者吃硬质难以消化的食物，对喉咙容易造成二次伤害。

三、新鲜的蔬菜一定要吃，蔬菜才能够给身体提供好的维生素，又能够帮助身体提高消化能力，解决食欲不振的问题。

四、煎炸热气带有刺激性的食物应该要少吃。烧烤、快餐等等食物虽然美味，但记得在扁桃体发炎的情况你吃了只会给健康带来危害。