离婚以后怎样把对孩子的伤害减小（离异对孩子的伤害）

1、离婚后孩子监护权的归属确定

首先，除了年龄太小必须跟随母亲。德国著名系统排列创始人海灵格先生说：离婚之后谁得到孩子的监护权，说真的并不像你想的那样棘手。有两个系统原则能够指导你作决定：(1)孩子应该跟着父母中最能肯定对方的那一方;(2)无论谁放弃这种关系，都不应该得到孩子的监护权。因为不能肯定对方，甚至抱怨、痛恨对方，他难免会把这些想法传递给孩子。这样会对孩子造成更大的伤害。对于孩子来说，父母就是他的天和地，心中的天和地都是好的，如果有人说哪个不好，会制造他心中的分裂。

2、离婚后告诉孩子实话，而不是欺骗孩子

如果是大孩子可以懂得离婚的意思，就告诉父母的离婚的事情。如果孩子小还不能理解，就和他说：“我和爸爸/妈妈都很爱你，现在我们在一起不开心，但是不是因为你，我们要分开住，但是，无论我们是否住在一起，我们都是爱你的。”

3、离婚后依然像朋友一样自然和谐相处

如果夫妻离婚后还能做朋友，这对孩子来说的最好的。因为你们还可以在周末一起带孩子出去玩。孩子仍然可以享受父母的天伦之乐。假如，再婚后，考虑继父母对于孩子的影响，首先看看他能否接受这句话：“我永远都不会离开我的孩子，为了我的孩子我还会和前妻或者前夫有些接触，你能愉快地接受吗?”如果看到对方迟疑，干脆换一个吧，为了孩子。因为这样也是为对方好，他迟疑，说明他比较敏感，对于感情的要求也比较专一，这本来好事，但是，作为孩子的继父母是不适合的。

4、离婚后允许不带孩子的一方接送孩子

离婚后，如果孩子需要接送，不带孩子的一方要经常去接送孩子，让孩子在同学面前感受到父母都是还爱着他，任何一方都没有抛弃他。别阻止孩子与另一方见面，让孩子完全中立是不可能的，尊重孩子自己的意愿。

5、离婚后提醒孩子你们永远爱他

最好能和你的配偶一起向孩子公布你们离婚的消息，真诚并简洁地说出这个消息，跳过那些不好的细节，可以对孩子这样说：“爸爸妈妈很难一起相处，所以我们认为最好不要生活在一起了。”确保你的孩子理解离婚只是大人之间的事，请提醒你的孩子，他并不是你们离婚的原因。

6、离婚后把消息告诉身边的人

离婚后的父母，请将你们离婚的消息告诉孩子的老师、邻居以及社区服务人员。他们能帮助你观察你的孩子，并随时告诉你，涉及你孩子的任何事情。

7、离婚后保持孩子的常规生活

得知父母离婚的消息，你的孩子可能会对具体的事情最感兴趣。我将住在哪里?我需要换学校吗?谁会带我去参加游泳课?离婚后，试着尽可能地保持孩子的常规生活。

8、离婚后要鼓励孩子表达他的感受

父母离婚，孩子会出现心理压力，例如，小一点的孩子会出现尿床，大一点的可能会变得压抑或沉默寡言。和父母一方离别的焦虑会影响到孩子，但是他们可能不会口头表达，因此，请帮助你的孩子将他的情感用文字表达出来，并鼓他尽可能与你分享他的感受。