孕妇一天可以吃几个苹果

孕妇一天可以吃几个苹果

孕妇一天可以吃几个苹果

孕妇一般一天是可以吃一到两个苹果,最好是早晨一个,下午一个,一定要保持新鲜的,每天可以吃多种新鲜的水果,每天保持开开心心的,还要定期做产检,孕期一定要少吃多餐,都要吃新鲜的,补钙的,有营养的营养食品,不能贪吃睡眠也要睡足,每天中午保持睡半个小时至一个小时的时间

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