端午节是哪一天怎么来的（端午节的由来和习俗）

　　端午节是我国的传统节日之一，相信有很多人都知道端午节是为了纪念屈原所设立的，那么对于端午节都有什么样的含义呢？除了吃粽子外还有哪些传统活动呢？相必大家对此都有疑问，下面就跟随小编一起来看看吧！

　　端午节的由来

　　端午节是源于古代崇拜龙图腾的部族举行的图腾祭祀，是先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日，涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。

　　在战国时期，爱国诗人屈原在端午节的时候抱石跳汨罗江自尽，后来，先人们便将那天称为端午节，用来作为纪念屈原的节日。

　　除了将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。

　　端午节传统民俗活动一览

　　端午节传统饮食篇

　　1、粽子

　　粽子，是由粽叶包裹糯米蒸制而成的食品，从口味上分，有咸粽和甜粽两大类。端午吃粽子的风俗，已成了中华民族影响最大、覆盖面最广的民间饮食习俗之一。

　　吃粽子的习俗，要起源于公元前340年，爱国诗人屈原面临着亡国之痛，与五月五日投江自尽，岸上的渔夫和百姓纷纷来到江上奋力打捞，当时人们为了不让屈原饿着，便将用叶子包裹的饭投入江中。

　　2，雄黄酒

　　雄黄酒是用研磨成粉末的雄黄泡制的白酒或黄酒

　　传说屈原投江之后，屈原家乡的人们为了不让蛟龙吃掉屈原的遗体，纷纷把粽子、咸蛋抛入江中。一位老医生拿来一坛雄黄酒倒入江中，说是可以药晕蛟龙，保护屈原。一会儿，水面果真浮起一条蛟龙。于是，人们把这条蛟龙扯上岸，抽其筋，剥其皮，之后又把龙筋缠在孩子们的手腕和脖子上，再用雄黄酒抹七窍，以为这样便可以使孩子们免受虫蛇伤害。至今，中国不少地方都有喝雄黄酒的习惯。

　　3，采茶与制凉茶

　　采药是最古老的端午节习俗之一。民俗认为，端午阳气旺盛，是野外草木一年中药性最强的一天，据说在端午节的当天遍地皆药。

　　在端午采药与用药草制作凉茶，其来源久远，这一风俗在汉代时已影响广泛，后来也逐渐影响到东亚各国。传说端午节前后采的草药用来制凉茶药力大，疗效好，部分地区的风俗仍然认为端午所采之药的药效最佳。

　　4，打午时水

　　午时水，就是在端午日午时于井里打上来的水。

　　盛行于南方沿海一带的传统习俗，即是端午当天中午11点到13点之间在井里打水，古人把打上来的午时水视为大吉水，具有辟邪、净身、除障的效果。

　　端午节传统习俗篇

　　1，赛龙舟

　　赛龙舟是端午节的一项重要活动，古时盛行于吴、越、楚，现在我国南方沿海一带十分流行。

　　赛龙舟是中国端午节最重要的节日民俗活动之一。在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。

　　2，跳钟馗

　　跳钟馗、闹钟馗，自晋代以来跳钟馗、闹钟馗，赐福镇宅就是端午节和春节的重要内容。

　　一种民间舞蹈，又称“嬉钟道"，体现了民众崇尚钟道的刚正不阿和祈盼除害降福的美好愿望，到了清代，江南苏、浙一带的居民大都在农历五月于大门或堂中挂钟馗图一月，以期驱邪除害、祛凶引福。

　　3，斗草

　　斗草是一种由采草药衍生而成的民间游戏，于端午日外出，找些奇花异草互相比赛，以新奇或品种多者为胜。

　　斗草以对仗形式互报花名、草名，多者为赢，兼具植物知识、文学知识之妙趣；儿童则以叶柄相勾，捏住相拽，断者为输，再换一叶相斗。

　　4，避五毒

　　端午在古代北方人心目中是毒日、恶日，在民间这个思想一直传了下来，所以才有种种求平安、避五毒的习俗。其实，这是由于北方夏季天气燥热，人易生病，瘟疫也易流行；加上蛇虫繁殖，易咬伤人，这才形成此习惯。

　　一般在屋中贴五毒图，以红纸印画五种毒物，再用五根针刺于五毒之上，即认为毒物被刺死，再不能横行了，含驱除之意。

　　五毒是指：蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍

　　五害是指：鼠、蚊、蝇、蟑螂、白蚁

　　5，浸龙舟水

　　人们将端午前后下的雨水称之为龙舟水、端阳水、龙降水等，认为这种水是吉祥的水，有辟邪作用。

　　浸龙舟水是流行于华南地区的传统习俗，龙舟水，发生在小满至夏至期间。每年"龙舟水"来时，人们就会带着家人到江边去洗龙舟水，寓意吉祥如意、事事顺心。

　　端午节传统风俗篇

　　1，放纸鸢

　　纸鸢，在竹篾等骨架上糊上纸或绢，拉着系在上面的长线，趁着风势可以放上天空，属于一种单纯利用空气动力的飞行器。

　　纸鸢，既风筝，在中国南方一带城市，端午节放风筝也是一种习俗，而端午时期，儿童放风筝称之为"放殃"。

　　2，拴五色丝线

　　在中华传统文化中，象征五方五行的五种颜色"青、红、白、黑、黄"被视为吉祥色。五彩丝线或源于古代南方人的文身之遗俗，《汉书》：“越人常在水中，故断其发、文其身，以象龙子，故不见伤害也。

　　端午以五色丝线系臂，曾是很流行的节俗，以"男左女右"为主系在手脖上。民间有一说，在端午节第一场雨后，将五色绳摘下扔到雨水中飘走，以象征远离烦恼和疾病。

　　3，挂艾草与菖蒲

　　在端午节布置种种可驱邪祛病的花草，来源亦久。人们把插艾草和菖蒲作为端午节重要内容之一。

　　在端午节，人们把插艾草和昌蒲作为重要内容之一。南北各地均有此习俗，人们将艾草挂在门上，传说可用它来驱病、防蚊、辟邪，寄托身体健康、百病不侵的愿望。